Jeg møder ofte dette spørgsmål. Hvordan virker zoneterapi?
Jeg tror at jeg har forsøgt at forklare det mere end tusind gange. Efter mere end 5.000 behandlinger, må erkende at jeg stadig ikke ved hvordan zoneterapi virker.
Det er vel egentlig heller ikke så vigtigt. Det vigtigste er at den virker.
Zoneterapi er mere en 2.500 år gammel. I den tid har vi fået en del erfaring. Mange fødder er blevet trykket og masseret. Og vi har fundet ud af at vi kan påvirke kroppens balance i positiv retning ved at trykke bestemte steder under foden.
Men hvad der helt præcist sker i kroppen, er der endnu ingen der ved. Der er dog nogle kvalificerede gæt:
Zoneterapi virker gennem nervesystemet
Den mest udbredte teori er, at zoneterapi virker igennem nervesystemet. Ifølge denne teori har kroppens organer nerveforbindelser som vi kan påvirke med tryk under foden.
Når vi påvirker nerven vil den få musklerne til at slappe af. Sindet bliver mere roligt. Pulsen bliver stabil. Det får blodet til at flyde lettere. Blodet flyder lettere og organets funktion bliver optimeret.
Zoneterapi virker via smertefibre
En anden teori er at zoneterapi virker via kroppens smertefibre. Smertefibre er små tynde fibre der sender signaler til hjernen (”Gate Control Theory”, Melzack og Wall 1965).
Når kroppen oplever smerte gennem disse fibre, vil den slappe af og genoprette balancen.
Zoneterapi virker gennem livsenergi
Endnu en teori er at zoneterapien virker gennem en energi vi endnu ikke har kunnet kortlægge i kroppen. Energien kalder vi livsenergi eller vital energi.
Når vi påvirker zonerne på foden, vil det hjælpe med at få energien til at flyde bedre.
Der findes flere teorier, men vi kan ikke give et klart svar på hvordan zoneterapien virker. Jeg har fundet lidt spændende læsning i en artikelserie hos Minnesota University. Her bliver teorien uddybet lidt og der er flere bud på hvordan zoneterapi virker.
Du kan læse artiklen her: How does reflexology work? (åbner i nyt vindue)
Hvad tror du? Hvordan virker zoneterapi? Giv et bud i kommentaren.